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内容详情：练舞前的热身拉伸示范【已镜像】.mp4 06_甩头动作怎么做.MP4 11__跳舞怎样有感觉.MP4 29_Rolling_胯_头.MP4 09_什么是爆发与控制.MP4 07__律动是什么__难在哪.MP4 28_Rolling_胸_胯.MP4 08_Roll胸怎么做才漂亮.MP4 22_运用重心的Step.MP4 25_什么是反拍，怎么练.MP4 10__协调性差怎么办.MP4 20_跳舞的关节_重心.MP4 26__鹿晗开车舞&bboom_bboom.MP4 03_韩舞是爵士舞吗.MP4 19_脖子怎么扭动.MP4 01_舞蹈中怎么摆pose.MP4 12_身体僵硬怎么办.MP4 30_街舞术语小课堂.MP4 14__Body_Wave_方向.MP4 24Single_single_double.MP4 05_什么是镜面视频.MP4 23_三招教你练手臂.MP4 13.动作连起来就不会.MP4 16_跳舞没表情放不开.MP4 27_Rolling_胸_肩.MP4 18_最简单的转圈.MP4 17_常见的三种发力方式.MP4 04_不会数拍怎么办.MP4 21双脚起跳的重要性.MP4 15_8字胯怎么画.MP4 02_舞蹈中怎么走路.MP4 23转圈不稳怎么办.MP4 10_基本功每日跟练.MP4 30舞感是什么？如何提升.MP4 11动作都会到做出来不好看-框架.MP4 17为什么跳舞看着很散.MP4 02跳舞前的热身.MP4 06_肩膀僵硬怎么办.MP4 16动作看着很软，没力怎么办.MP4 24重心的重要性.MP4 09_身体僵硬怎么办.MP4 22记不住动作怎么办.MP4 04_常见的甩头动作怎么做.MP4 26除了大拍，听音乐还听什么.MP4 20协调训练跟练.MP4 21动作僵硬呆板.MP4 25怎么数拍子.MP4 31新手学舞的误区和建议.MP4 18音乐...等。
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